La past\u00e8que, avec sa chair sucr\u00e9e et juteuse,\u00a0est gorg\u00e9e d\u2019eau. En p\u00e9riode de fortes chaleurs, elle nous pr\u00e9serve de la d\u00e9shydratation. Excellent diur\u00e9tique, qui pallie la r\u00e9tention d\u2019eau. Elle est efficace en cas d\u2019\u0153d\u00e8me. Sa teneur en potassium est efficace contre les crampes musculaires et les courbatures.<\/p>\n
Tr\u00e8s\u00a0pauvre en calories,\u00a0nulle en cholest\u00e9rol, elle est parfaite pour les r\u00e9gimes. De plus sa richesse en eau procure rapidement une\u00a0sensation de sati\u00e9t\u00e9. Pour savourer la past\u00e8que, on peut la croquer en entr\u00e9e comme en dessert ou en salade de fruit. Elle est aussi tr\u00e8s agr\u00e9able et rafra\u00eechissante en sorbet, en smoothie, en soupe froide ou en jus.<\/p>\n
Vous l’aurez compris, la past\u00e8que est non seulement d\u00e9licieuse \u00e0 manger mais \u00e9galement sain pour notre sant\u00e9, autant en profiter en l’ajoutant \u00e0 notre panier !<\/p>\n
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