Légumes

Description

L’aubergine, également connue sous le nom Bringèle, est un légume nutritif et polyvalent, faible en calories et riche en fibres. Chez Ti Panier des Hauts, nos aubergines sont fraîchement cueillies dans les fermes locales et sont parfaites pour être grillées, rôties ou frites. Une recette délicieuse consiste à couper les aubergines en rondelles, à les tremper dans un mélange d’œuf et de chapelure et à les faire frire jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Les aubergines sont une bonne source de fibres alimentaires, de potassium et d’antioxydants, qui peuvent contribuer à la santé cardiaque et au bien-être général. Ajoutez les aubergines à votre régime alimentaire dès aujourd’hui pour un ajout savoureux et sain à vos repas !